Laufen [60]: Erneuter Testlauf (5,55km)

Gerade komme ich vom zweiten Testlauf und der Fuß hat ganz gut durchgehalten. ich werde heute Abend sehen was daraus wird! Interessant war aber dass ich schon von den gestrigen zwei Kilometern die ich gelaufen bin wieder meine Oberschenkelmuskulatur gespürt habe. Und das schon nach nur vier Wochen in denen ich nicht gelaufen bin. Ich hoffe jetzt, dass meine Gesundheit durchhält und ich noch in die Nähe meines Laufziel 2016 komme.

Ich finde das ist ein schönes Herbstbild von der kleinen Runde. Hier die Strecke: https://www.komoot.de/tour/13395112 

   

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